Personal Training
Dein persönlicher Trainer erstellt einen individuellen Trainingsplan, der exakt auf deine Ziele abgestimmt ist. Ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder allgemeine Fitness – wir begleiten dich Schritt für Schritt.
- Individuelle Trainingsplanung
- Regelmäßige Fortschrittsmessung
- Technikanalyse und Korrektur
- Flexible Terminvereinbarung
Gruppenkurse
Trainiere gemeinsam mit anderen und profitiere von der Motivation der Gruppe. Unser vielfältiges Kursangebot reicht von entspannendem Yoga über dynamisches HIIT bis zu kraftvollen Bootcamp-Sessions.
- Vielfältiges Kursangebot
- Qualifizierte Kursleiter
- Kleine Gruppengrößen
- Für alle Fitnesslevel geeignet
Ernährungsberatung
Optimale Ergebnisse erreichst du nur mit der richtigen Ernährung. Unsere zertifizierten Ernährungsberater analysieren deine aktuelle Situation und entwickeln einen nachhaltigen Plan, der zu deinem Alltag passt.
- Ausführliche Bedarfsanalyse
- Individuelle Ernährungspläne
- Regelmäßige Anpassungen
- Praktische Alltagstipps
Krafttraining Programm
Systematischer Muskelaufbau mit wissenschaftlich fundierter Methodik. Unser strukturiertes Programm sorgt für kontinuierliche Fortschritte und hilft dir, deine Kraftziele zu erreichen.
- Progressive Trainingsplanung
- Periodisierte Programme
- Zugang zu spezialisierter Ausrüstung
- Regelmäßige Leistungstests
Cardio Mitgliedschaft
Unbegrenzter Zugang zu unserem modernen Cardio-Bereich mit Laufbändern, Crosstrainern, Rudergeräten und Indoor-Bikes. Perfekt für alle, die ihre Ausdauer verbessern möchten.
- Modernste Cardio-Geräte
- Flexible Trainingszeiten
- Digitales Tracking
- Klimatisierte Räume
Premium Mitgliedschaft
Das Rundum-Paket für ambitionierte Sportler. Nutze alle Bereiche unseres Studios, nimm an unbegrenzt vielen Kursen teil und profitiere von exklusiven Vorteilen wie der Getränke-Flatrate.
- Zugang zu allen Bereichen
- Alle Kurse inklusive
- Getränke-Flatrate
- Handtuchservice
- Prioritäts-Buchung für Personal Training
